トラウマを抱える子どもたちのためのヨガ③
Yoga Ed. Trauma Informed Yoga for Youthより トラウマが圧倒的な恐ろしさや痛み、もしくはその両方を伴う経験であり、それがあまりにも急激に、あまりにも短期間に起こったのであれば、ヨガは …
コラム
トラウマを抱える子どもたちのためのヨガ②
Yoga Ed. Trauma Informed Yoga for Youthより 未解決のトラウマは身体と脳のすべての3つの部分（大脳・小脳・脳幹）に保存されているため、心と身体のリソースを利用して、心と身体の両方でト …
トラウマを抱える子どもたちのためのヨガ①
Yoga Ed. Trauma Informed Yoga for Youthより トラウマを抱える子どもたちへのヨガ（トラウマ・インフォームド・ヨガ・エデュケーション／トラウマを熟知したヨガ教育）は、困難な状況に直面し …
